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「最大限のパフォーマンスを出せるようにプレッシャーとストレスに対応する」

大きなプレッシャーに対する反応はさまざまです。 非常に重要なのは、プレッシャーやストレスに対処する方法を学んでおくことです。プレッシャーによって、自分のパフォーマンスに悪影響が出るのは好ましくありません。

「深呼吸をして自分のストレスをうまく管理する」

果てしなく続く To-Do リストに常に項目を追加していたり、仕事や家庭で途方に暮れたり、自分の健康や人間関係に何かしらの悪影響があったりする場合、ストレスを感じている可能性が高いです。 ストレスは、出来事そのものではなく、自分自身の感情や外部で起きる特定の出来事に対する反応によって生まれます。 ストレスの原因となる外部での出来事を常にコントロールできるとは限りませんが、マインドフルネスの手法を利用してそういった出来事に対する自分の反応をコントロールできるようになります。

「才能とスキルを明らかにし活用する」

私たちはだれでも独特の才能とスキルを持っていて、それが一人一人をある意味ユニークな存在としています。しかし、自分の持つスキルにも、それをどう活かして個人的な目標やキャリアの目標を達成するのかもわかっていないかもしれません。 これらの目標を達成するうえで重要なのは、自己啓発のために継続的な学習を利用する能力です。

「人生に対する自信をつける」

プライベートと仕事の両方で成功するためには、自信を持ってコミュニケーションすることが大切です。 日々の生活でコミュニケーションを取る相手から見たあなたがイライラしたり自分に自信がない様子だったりすると、自信がない人なのだと思われる可能性があります。

「生涯にわたる成功のための自己改善」

どれだけ経験を積もうと、改善の余地は常にあるものです。 自己改善は生涯にわたる学びの旅であり、個人として、また職業人としての人生に長く残るポジティブな影響を与えます。 経験豊富な従業員と経験の浅い従業員の両方に向けた組織学習を推進することで、自己啓発の環境を整備できます。

「チームのコミュニケーションと協調性の促進」

優秀なチームを形成するには、チーム メンバーがあなたとのコミュニケーションやチーム メンバー同士でのコミュニケーションを確実に取れるようにし、それによってチーム メンバーが複数の個人ではなく 1 つのチームとして機能するようにする必要があります。現場のチームも仮想のチームも、コミュニケーションの明確なチャネルが必要です。

「チームの目標と責任を定め、フィードバックを効果的に活用する」

チームに参加する全員が特別な強みを持っています。 チームが最高のパフォーマンスを実現するには、メンバー各自の強みを認識し、それを反映した役割と責任を割り当て、持続可能な目標の達成に向けて誘導する必要があります。

「チーム内の対立に対処する」

成功するチームは、明確な方向性、チーム メンバー間の信頼、効果的なコミュニケーション、およびチーム内の対立に対処するための明確なプロセスがあることを特徴としています。 チームが対立を乗り越えられるかどうかは、チーム内の対立をすばやく把握し、その原因を分析し、解決するための戦略を実施できるリーダーによって決まります。

「クロスファンクショナルチームを率いる」

多くの組織は、スキルや考え方、経験といった側面において多様な人材で構成されるクロスファンクショナル チームが、目標を達成する上でもたらす利点を理解するようになっています。 これらのチームに備わる多様性によっていくつかの課題が生じますが、チームをうまく管理して得られる利点にはその価値があります。

「成功を収めるチームを育成する」

チームを管理する責任者は皆、チームのダイナミクスが職場環境に大きく影響すると言います。 成果を上げるプロジェクト チームを育成することは、チーム リーダーシップの主要な側面の 1 つです。

「扱いづらい行動や多様性のあるチームを管理するうえでの課題に対応する」

年齢層や背景、経験などにばらつきのある、多様性を持ったグループを管理する立場になると、マネージャーとして大変だと感じることもあるでしょう。 困難に直面するのは避けられません。 チーム内の衝突や扱いづらい部下の行動などのコンフリクトに効果的に対処することは、生産性を維持するために重要であり、それには、コンフリクト マネジメントのスキルを身に着ける必要があります。

「成果を上げるチームの基盤を築く」

チームがどのように構築されるかは、プロジェクトが成功するかどうかを決める重要な要素です。 成果を上げるチームの管理には、チームの目標と行動の基準を明確に示す確固たるリーダーシップが必要です。

「チームの結束力を高めるための戦略」

チームの結束力、つまりメンバーどうしの結び付きが強ければ、チームの力も強くなります。特に外部からプレッシャーがかかっている場合はなおさらです。 チームの結束力が強いとは、メンバーが共通の目標を達成するために 1 つのユニットとして密に連携することを言います。